El yoga tiene por objetivo la
conciencia completa en todo lo que hagas.
B.K.S Iyengar
YOGA IYENGAR® PARA NIÑOS EN BARCELONA
En nuestro Centro Zama de yoga IYENGAR® de Barcelona Les Corts tenemos niños y niñas que vienen a practicar yoga IYENGAR® en nuestras clases de yoga para niños en Barcelona.
Aceptamos en las clases a niños y niñas a partir de los 10 años en adelante . Si nunca han hecho yoga comienzan por el nivel principiante, nivel 1-2 o nivel 1-2′ de nuestra tabla de horarios.
La práctica del yoga IYENGAR® hace a los niños y niñas mejores en todo lo que hacen. Mejores personas, mejores estudiantes, mejores deportistas, mejores bailarines , etc. La práctica de las diferentes ásanas (posturas) les aporta inteligencia a todas las células del cuerpo, mejor capacidad de concentración y discernimiento, intuición y mayor destreza en todas las acciones que realizan en su vida.
Los niños y niñas son a veces hiperactivos, o tienen dificultades de concentración o falta de motivación e interés, pero la práctica del yoga IYENGAR® les aporta muchos beneficios.
Algunos de los beneficios del yoga para niños son: fuerza, flexibilidad, agilidad, conciencia en la acción, atención, concentración, canalización de la energía, relajación, expansión de la conciencia, alegría, positivismo y una actitud más ética y compasiva.
Contáctanos si estás interesado/a en que tu hijo o hija practiquen yoga.
Preguntas frecuentes
¿Puedo venir a practicar yoga con mi hijo/a?
Sí, puedes venir a practicar yoga con tu hijo/a en la misma clase puesto que
individualizamos y personalizamos las clases.
¿Los niños adolescentes pueden venir a practicar yoga en vuestra escuela de yoga en Barcelona?
Aconsejamos que vengan los niños a practicar yoga a nuestra escuela a partir de los 10 años. Por tanto los adolescentes pueden venir a paracticar yoga en nuestras clases.
¿La práctica del yoga ayudará a que mi hijo/a esté más tranquilo y relajado?
La práctica del yoga IYENGAR® equilibra el sistema nervioso de tu hijo/a y saldrá más relajado/a de las clases de yoga y también más alegre y concentrado.
¿La práctica del yoga ayudará a que mi hijo/a estudie más?
La práctica regular del yoga IYENGAR® desarrolla la capacidad de atención y concentración de tu hijo/a. Por lo tanto, obtendrá mejor resultados en sus estudios con menos esfuerzo.
¿La práctica del yoga IYENGAR® ayudará a que mi hijo/a tenga una mejor adolescencia?
La práctica regular del yoga IYENGAR® regula el sistema endocrino, calma el sistema nervioso y la mente y por tanto tendrá una mejor adolescencia. Se sentirá más consciente, en paz, alegre, fuerte y flexible.
¿La práctica del yoga IYENGAR® puede ayudar a mejorar la postura de mi hijo/a?
La práctica de todas las familias de asanas (posturas) realizadas con precisión y alineamiento reeduca la postura corporal y la postura de tu hijo/a mejorará mucho.
¿El yoga IYENGAR® puede mejorar la escoliosis de mi hijo/a?
La práctica del yoga IYENGAR® trata la escoliosis y evita que vaya a más o empeore. Aporta conciencia del estado de nuestra columna vertebral. Con acciones precisas, soportes y estiramientos en ciertas posturas (asanas), vamos alineando y fortaleciendo la columna vertebral.