El ioga té per objectiu la
consciència completa en tot el que facis.
B.K.S. Iyengar
IOGA IYENGAR® PER A NENS A BARCELONA
Al nostre Centre Zama de ioga IYENGAR® de Barcelona les Corts tenim nens i nenes que venen a practicar ioga IYENGAR® a les nostres classes de ioga per a nens a Barcelona.
Acceptem a les classes a nens i nenes a partir dels 10 anys en endavant. Si no han fet mai ioga comencen pel nivell principiant, nivell 1-2 o nivell 1-2′ de la nostre taula d’horaris.
La pràctica del ioga IYENGAR® fa als nens i nenes millors en tot el que fan. Millors persones, millors estudiants, millors esportistes, millors ballarins, etc. La pràctica de les diferents àssanes (postures) els hi aporta intel·ligència a tots les cèl·lules del cos, millor capacitat de concentració i discerniment, intuïció i major destresa en totes les accions que realitzen en la seva vida.
Els nens i les nenes a vegades son hiperactius, o tenen dificultats de concentració o falta de motivació i interès, però la pràctica del ioga IYENGAR® els aporta molt beneficis.
Alguns dels beneficis del ioga per a nens son: força, flexibilitat, agilitat, consciència en l’acció, atenció, concentració, canalització de l’energia, relaxació, expansió de la consciència, alegria, positivisme i una actitud més ètica i compassiva.
Contacta’ns si estàs interessat/da en que teu fill o filla practiquin ioga.
Preguntes freqüents
Puc venir a practicar ioga amb el meu fill/a?
Sí, pots venir a practicar ioga amb el teu fill/a en la mateixa classe ja que
individualitzem i personalitzem les classes.
Els nens i nenes adolescents poden venir a practicar ioga a la vostre escola de ioga a Barcelona?
Aconsellem que vinguin a practicar ioga nens i nenes a la nostre escola a partir dels 10 anys. Per tant els adolescents poden venir a paracticar ioga a les nostres classes.
La pràctica del ioga ajudarà a que el meu fill/a estigui més tranquil i relaxat?
La pràctica del ioga IYENGAR® equilibra el sistema nerviós del teu fill/a i sortirà més relaxat/da de les classes de ioga i també més alegre i concentrat..
La pràctica del ioga ajudarà a que el meu fill/a estudiï més?
La pràctica regular del ioga IYENGAR® desenvolupa la capacitat d’atenció i concentració del teu fill/a. Per tant obtindrà millors resultats en els seus estudis amb menys esforç.
La pràctica del ioga IYENGAR® ajudarà a que el meu fill/a tingui una millor adolescència?
La pràctica regular del ioga IYENGAR® regula el sistema endocrí, calma el sistema nerviós i la ment i per tant tindrà una millor adolescència. Es sentirà més conscient, en pau, alegre, fort i flexible.
La pràctica del ioga IYENGAR® pot ajudar a millorar la postura del meu fill/a?
La pràctica de totes les famílies d’àssanes (postures) realitzades amb precisió i alineament reeduca la postura corporal i la postura del teu fill/a millorarà molt.
El ioga IYENGAR® pot ajudar a millorar l’escoliosi del meu fill/a?
La pràctica del ioga IYENGAR® tracte l’escoliosi i evita que vagi a més o empitjori. Aporta consciència de l’estat de la nostre columna vertebral. Amb accions precises, suports i estiraments en certes postures (àssanes), anem alineant i enfortint la columna vertebral.